Nederlandse Online Coaching
Een 3-maanden traject waarin je discipline traint, je mindset opbouwt en de basis van voeding leert. Zo behaal je resultaat én val je niet terug.
- 3 maanden basistraject
- 100% behaalt hun doelen
- 3+ jaar ervaring als coach en personal trainer
Onze Diensten
1-op-1 Coaching
Persoonlijke voedings- en trainingsplannen op maat. Wekelijkse check-ins en directe begeleiding via WhatsApp.
Gratis Calculator
Bereken je dagelijkse calorie- en eiwitbehoefte op basis van je doelen, activiteitsniveau en lichaamsbouw.
Community
Sluit je aan bij onze WhatsApp-community voor ambitieuze sporters. Deel ervaringen, stel vragen en blijf gemotiveerd.
Over Wouter Jansen
Personal trainer en coach met 3+ jaar ervaring. Helpt mensen motivatie om te zetten in discipline, met simpele handvatten en plannen die je vólhoudt. Zelf plantaardig — dus ook expertise in vegan voeding.
Veelgestelde Vragen
Hoe lang duurt een traject?
Dat ligt aan jouw doel. Van losse personal training sessies tot volledige coachingstrajecten — we stemmen het in de intake op jouw situatie af.
Wat leer ik tijdens het traject?
Discipline, structuur en handvatten waarmee je het zelf vol kunt houden. Geen quick fix — kennis die je behoudt voor de rest van je leven.
Hoe werkt de coaching?
Na een gratis intake stel ik een persoonlijk plan op. Je krijgt wekelijkse check-ins en dagelijkse ondersteuning via WhatsApp.